Conheça os sintomas incomuns causados por deficiência de vitamina D

Deficiência de vitamina D: sintomas comuns e incomuns

A deficiência de vitamina D está associada a uma série de sintomas já bem conhecidos pela medicina. No entanto, alguns sinais ainda intrigam a comunidade científica.

Essencial para a regulação dos níveis de cálcio e fosfato no organismo, a vitamina D é fundamental para a saúde dos ossos, dentes e músculos.

Não é por acaso que sua deficiência está relacionada a:

• Perda óssea
• Dor nos ossos
• Baixa imunidade
• Depressão
• Pressão arterial elevada
• Inflamações
• Asma (especialmente em crianças)
• Qualidade insatisfatória do sono

Além desses, há sintomas menos conhecidos que também podem estar ligados à falta de vitamina D — e que talvez você nem imaginasse.

Sintomas incomuns da deficiência de vitamina D

1. Pesadelos

Embora os pesadelos sejam geralmente associados à deficiência de vitamina B1, estudos sugerem que a falta desta vitamina também pode contribuir para esse tipo de distúrbio do sono.

2. Síndrome das pernas inquietas

A síndrome das pernas inquietas, frequentemente ligada à deficiência de B1, também pode ter relação com baixos níveis de vitamina D. A vitamina tem papel importante na saúde musculoesquelética, o que pode explicar essa associação.

3. Acne

A glândula sebácea, envolvida na produção de óleo da pele, pode sofrer alterações em casos de deficiência de vitamina D. Quando inflamada ou obstruída, essa glândula favorece o aparecimento de acne, especialmente em quadros inflamatórios.

4. Alterações no ritmo cardíaco

A falta de vitamina D pode desencadear batimentos cardíacos acelerados, palpitações e, em casos mais graves, arritmias, como a fibrilação atrial.

5. Problemas estruturais no desenvolvimento

Em crianças, a deficiência pode levar a alterações estruturais, como:

• Pés chatos
• Pernas arqueadas
• Escoliose (desvio lateral da coluna)
• Cifose (corcunda)
• Lordose (curvatura acentuada da lombar)
• Malformações dentárias

Como suplementar vitamina D?

A suplementação de vitamina D pode ser necessária caso haja deficiência diagnosticada ou risco aumentado de desenvolvê-la. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso de suplementos, para definir a dose adequada com base em exames laboratoriais e necessidades individuais.

Herbolab: qualidade e confiança há mais de 20 anos

A Herbolab é uma empresa especializada na produção de suplementos alimentares e produtos de bem-estar de alta qualidade, desenvolvidos para promover saúde e qualidade de vida.

Reconhecida pela excelência, inovação e rigoroso controle de qualidade, a Herbolab utiliza ingredientes naturais aprovados pela ANVISA, garantindo segurança e eficácia em seus produtos.

As vitaminas da Herbolab podem ser adquiridos por meio do portal HerboTerra, onde os clientes encontram informações detalhadas sobre cada produto e opções de compra seguras.

Entre em contato com um dos nossos revendedores e obtenha os produtos herbolab ou visite nosso site para mais informações!

Adote hábitos saudáveis e conte com os suplementos certos para alcançar seus objetivos!